Letzte Aktualisierung:
21.11.2023
 
Fotogalerie - TSG Tag der offenen Tür 2006
Für Ihre individuelle Trainingsplanung konnten wir mit Frau Dr. Karin Vester eine renommierte Triathletin gewinnen. Gerne erstellt sie für Sie ein mehrwöchiges oder ganzjähriges Trainings- und auf Wunsch Wettkampfprogramm, plant Alternativ-Sportarten zur Verletzungsprophylaxe und Regeneration mit ein und zeigt Ihnen funktionelle Dehn- und Kräftigungsübungen.

Unter Berücksichtigung vielfältiger individueller Faktoren, wie Leistungsfähigkeit, persönliche Ziele und Wettkampfplanung, der sportlichen und körperlichen Anamnese und Ihren Zeitresourcen stellt sie monatlich Ihre individuellen Trainingspläne zusammen. Eine regelmäßige Rücksprache (auch per E-mail/Telefon) garantiert die ständige Optimierung, insbesondere auch beim Auftreten von Verletzungen und Krankheit.

Anläßlich der Einweihung des Neu- und Umbaus des Bewegungszentrums fand ein Tag der offenen Tür in Sontheim in der Hofwiesenstraße statt – und mit großem Interesse und Andrang! Im Rahmen der Veranstaltung fanden medizinische Fachvorträge zu den Themen Sport im Alter und Sport und Arthrose statt, Referenten waren die Ärzte des Sportmedizinischen Zentrums.